Posted by Hải Âu (73..162.32) on December 06, 2022 at 22:40:32:
Không có ǵ trong vũ trụ nầy có thể so sánh hay thay thế được TÂM.
Tâm tạo ra mọi thứ. Nhưng tất cả chúng ta đều coi thường tâm ḿnh. Đó cũng là một nghịch lư của cuộc đời.
Không ai coi thường thân thể ḿnh, nếu nó bịnh, ta vội vă chạy đi bác sĩ. Nếu nó mệt mỏi, ta vội vă cho nó nghĩ ngơi. Nhưng ta đă làm ǵ cho tâm? H́nh như chỉ có các vị Thiền sư là chú trọng đến tâm của họ.
Muốn tâm được phát triển sâu rộng, ta cần phải chăm sóc tâm. Nếu không tâm ta luôn nh́n cuộc đời bằng con mắt nhị nguyên (hai chiều): Tốt, xấu; ngày mai hay hôm qua; yêu (tôi thích thứ nầy), ghét (tôi không ưa thứ kia); có (tôi sở hữu cái nầy), không (không sỡ hữu thứ kia); cái nầy của tôi, cái kia của anh. Chỉ khi tâm đă được rèn luyện, ta mới có thể thay đỗi cái nh́n của ḿnh để có thế nh́n thấy được những ‘chiều’ khác của sự vật.
Việc ta cần làm trước tiên cho Tâm là tẩy rửa, tắm gội cho nó, không chỉ mỗi ngày một lần hay hai lần như đối với cơ thể, nhưng trong mỗi giây phút tỉnh thức.
Để làm được điều đó, chúng ta phải biết phương pháp. Với cơ thể, điều đó khá dễ, chỉ cần dùng xà-pḥng và nước. Chúng ta đă quen làm như thế từ ngày c̣n nhỏ. NHƯNG TÂM CHỈ CÓ THỂ ĐƯỢC GỘI RỬA BẰNG TÂM.
Những ǵ tâm đă thâu nhận, chỉ có tâm mới có thể cởi bỏ. Mỗi giây phút tỉnh thức trong thiền là mỗi giây phút tâm được sàng lọc v́ may mắn thay, tâm không thể làm hai việc cùng một lúc. Dầu rằng, như Đức Phật đă nói trong một nháy mắt ta có thể có đến hàng ngàn ư tưởng dấy lên, nhưng thực tế ít ai nghĩ nhiều đến vậy và nhất là không thể có tất cả những suy tưởng đó trong cùng một lúc. Chúng tiếp nối nhau cái nầy sau cái khác thoáng qua nhanh chóng trong đầu ta.
- Khi ta Thiền quán, ái dục, tham vọng, không thể hiện ra v́ tâm chỉ có thể làm một công việc một lúc. Do đó nếu thời gian tọa thiền tăng lên, các vết nhơ bẩn trong tâm ta sẽ được gội rửa ngày một trở nên sạch hơn.
Tiếng nói từ Vô Ngă
Namo Buddhaya