Posted by tâm tịnh (172..83.52) on June 06, 2023 at 09:24:07:
In Reply to: Re: Em tiNA này nọ cute quá posted by :) on June 06, 2023 at 08:54:34:
thở vào đếm 1-7 tập trung ý tại đan điền
nín thở đếm 1 - 7
thở ra đếm 1-7
phương pháp thở khí công này có ích cho sức khỏe rất nhiều