Posted by Hải Âu (73..178.6) on June 09, 2023 at 07:59:54:
In Reply to: Re: HA có thể biết tại sao sư ốm nhách posted by Phù Vân on June 08, 2023 at 21:34:41:
"TÂM HAY BIẾT không phê phán, chính là tâm điểm của con đường tu tập Phật pháp"
---
Thiền không phải là suy nghĩ mà là kinh nghiệm trong từng khoảnh khắc, đang sống thật trong từng khoảnh khắc, không bám níu, không kết án, không phê phán, không đánh giá, không so sánh, không kén chọn, không chỉ trích – chỉ đơn thuần một tâm hay biết.
Thiền không chỉ là ngồi thiền; thiền là một cách sống.
Thiền phải hòa nhập với toàn thể cuộc sống của ta.
Thiền thực sự rèn luyện ta biết nhìn, biết nghe, biết ngửi, biết ăn, biết uống, biết đi với tâm hoàn toàn tỉnh giác. Phát triển chánh niệm là yếu tố quan trọng nhất trong tiến trình đi đến giác ngộ.