Posted by Gọn (136..12.9) on May 09, 2024 at 11:40:09:
In Reply to: Re: belly exercise posted by Lz on May 09, 2024 at 11:19:37:
Cách bác Z, gọn, plank th́ dư bổ, plank cả ngày kiểu nhà vô địch kia thoải mái và chẳng lo việc giảm cân làm ǵ cho plank trở nên khó khăn!
HAHAHAHA